Saogalemu o le La: Fa'asaoina Lou Pa'u

Ua faʻaalia i suʻesuʻega e mafai e le tele o le susulu o le la ona oʻo atu ai i ni ila papaʻe ma le matua vave o le paʻu.E fesoʻotaʻi foʻi le kanesa o le paʻu ma le tele o le la.

E leai se vaitau e tuai ai le saogalemu mai le la. Ia ua'i toto'a atu i le puipuiga mai le la i le taumafanafana ma le taumalulu, aemaise lava i le taumafanafana.O le taunuu mai o le taumafanafana o lona uiga ua oo i le taimi mo pikiniki, malaga i le vaitaele ma le matafaga — ma le faateleina o le mu i le laO le tele o le susulu o le la e mafai ona faaleagaina ai le alava vaivai o le paʻu, ma mafua ai ona leiloa lona malosi i le aluga o taimi ma faigata ai ona toe malosi.

O le tele naua o le susulu o le la e mafua ai fo'i ni ila o le pa'u, ma'a'a, iila papa'e, samasama o le pa'u, ma ni vaega ua suia lanu.

E fa'aleagaina o tatou pa'u e le ave o le la e le vaaia e le ultraviolet (UV). E lua ituaiga o ave o le UVA ma le UVB. O le UVA o galu uumi ae o le UVB o galu pupuu. E mafai e le ave o le UVB ona mafua ai le mu o le la. Ae o le ave o le UVA e umi le galu e matautia fo'i, aua e mafai ona sosolo atu i le pa'u ma fa'aleagaina ai aano i vaega loloto.

Ina ia faʻaitiitia le faʻaleagaina o le paʻu e le susulu o le la ma faʻatuai ai le matua, e tatau ona tatou mataala i mea e puipuia ai le paʻu mai le la.

Muamua: ra'oa'o ttaimi i totonu o le smaTaumafai e 'alo'ese mai le la i le va o le 10 i le taeao ma le 4 i le afiafi i nei vaitaimi.e sili ona malolosi ave o le la.

Lua: Fa'aaoga le kulimi e puipuia ai le la, fai se pulou, ma fai ni matatioata e puipuia ai le la.

Tolu: Laei ma le Fa'aeteete. Ia ofuina ni lavalava e puipuia ai lou tino. Ufiufi le tele e mafai ai o lou tino pe afai e te fuafua e te alu i fafo.

I se aotelega, taumafai e faʻaitiitia le taimi e faʻaalu i le la, ma e tusa lava pe e te alu i fafo, ia faia ni puipuiga atoatoa mai le la.