O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le tele o le susulu o le la e mafai ona oʻo atu ai i le paʻepaʻe ma le tuai o le paʻu.O le kanesa o le pa'u e feso'ota'i fo'i ma le fa'afefe tele o le la.
O le saogalemu o le la e le mafai lava ona aluese.Faʻalogo lelei i le puipuiga o le la i le taumafanafana ma le taumalulu, aemaise lava i le taumafanafana.O le taunu'u mai o le tau mafanafana o lona uiga ua o'o i le taimi mo tafaoga, malaga i le vaita'ele ma le matafaga - ma fa'ateleina le mu o le la..O le tele o le fa'aalia i le susulu o le la e mafai ona fa'aleagaina ai le alava fa'alava o le pa'u, ma mafua ai ona mou atu le malosi i le aluga o taimi ma faigata ai ona toe fa'aleleia.
O le soona aafia i le susulu o le la e mafua ai foi ona pa'u le pa'u, mea talatala, pa'epa'e pa'epa'e, samasama o le pa'u, ma pa'u felanulanua'i.
O le la e le vaaia o le ultraviolet (UV) radiation e faaleagaina ai o tatou paʻu.E iai le UVA ma le UVB e lua ituaiga fa'avevela.O le UVA o le galu umi ma le UVB o le galu fana.UVB fa'avevela e mafai ona mu ai le la.Ae o le umi ole galu ole UVA e matautia foi, aua e mafai ona ati i totonu o le paʻu ma faʻaleagaina ai aano i tulaga loloto.
Ina ia faʻaitiitia le faʻaleagaina o le susulu o le la i le paʻu ma faʻatuai le matua, e tatau ona tatou gauai atu i le puipuiga o le la.
Muamua: ra'oa'otime i lesun.Taumafai e aloese mai le la i le va o le 10am ma le 4pm mo nei vaitaimi te sili ona malosi ave o le la.
Lua: Fa'aaoga le la, fai se pulou, ma fai matatioata e puipuia ai le la.
Tolu: Ofu ma le Fa'aeteete.Fai ni lavalava e puipuia ai lou tino.Ufiufi le tele o lou tino pe a e fuafua e te alu i fafo.
I se faapuupuuga, taumafai e faʻaitiitia le taimi e faʻaalu i le la, ma e tusa lava pe tatau ona e alu i fafo, ia faia ni puipuiga atoatoa o le la.
Taimi meli: Me-09-2023
