O a Fa'amanuiaga ole Fa'aaogāina ole Palanikeke Sauna ile Fale?

O le palanikeke sauna infrared eletise fa'aoga ile fale ua fa'atuputeleina le lauiloa i tausaga talu ai, ma ofoina atu le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina. Muamua, o le vevela mamao infrared e faʻaleleia ai le toto, faʻaleleia le microcirculation, ma faʻaosofia ai le gaioiga o le tino. O lenei vevela loloto e faʻamalieina lelei maso ma faʻaitiitia le vaivai, ma avea ma filifiliga lelei mo tagata e faʻamalositino masani pe feagai ma faʻalavelave mai galuega. E le gata i lea, o le palanikeke sauna e lagolagoina le faʻamama e ala i le faʻamalosia o le afu o le afu, faʻatagaina le tino e faʻasaʻo toxins, lea e fesoasoani e faʻaleleia le soifua maloloina o le paʻu ma le paʻu.

I le faaopoopo atu i faʻamanuiaga faʻaletino, o le faʻaaogaina o le palanikeke sauna e mafai ona faʻaitiitia ai le atuatuvale ma le popole. O le si'osi'omaga mafanafana e fa'amalosia ai le tu'uina atu o le endorphins, o le "hormone fa'ale-lagona" fa'alenatura a le tino, e fa'aolaina ai se lagona o lagona lelei. O lenei sauna ile fale e maua ai taimi malolo, lea e sili ona aoga mo i latou o loʻo sailia le manino o le mafaufau ma le paleni i le lotolotoi o se olaga pisi.

O le palanikeke sauna e aoga foi i le paʻu o le mamafa ma le tino. E ala i le faateleina o le vevela o le tino ma le fatu, o le vevela infrared mamao e fesoasoani e susunuina kalori ma faʻaumatia ai le gaʻo tele, aemaise lava pe a tuʻufaʻatasia ma meaʻai tatau ma faʻamalositino. E le gata i lea, e mafai e le palanikeke ona faʻaleleia le lelei o le moe. O le mafanafana mafanafana e faʻamalieina ai le tiga o maso ma le faʻalavelave, faʻafaigofie ona momoe ma fiafia i se moe sili atu.

O le palanikeke infrared sauna eletise fa'aoga ile fale e ofoina atu ai se fofo fa'alesoifua maloloina lelei ma aoga ma le tele o fa'amanuiaga, e aofia ai le fa'aleleia o le ta'amilosaga, fa'amama, fa'aitiitia le fa'alavelave, pa'u mamafa, ma le lelei o le moe. Ose filifiliga lelei mo tagata fa'aonaponei o lo'o fia ola i se olaga soifua maloloina. A maeʻa se aso pisi poʻo faʻaiʻuga o vaiaso, o lenei palanikeke sauna e ofoina atu se faʻamalieina ma faʻafouina le poto masani mo le tino ma le mafaufau, faʻalauteleina le soifua manuia lautele.