Saun Punkkets aoga: mamafa leiloa ma detoxication

O palanikeke Sesefiti ua maua ai se taʻutaʻua i tausaga ua teʻa i tausaga ua avea ma auala talafeagai ma le aoga e iloa ai penefiti o le ami o auvai i le faʻamafanafana o lou lava fale. O nei palanikeke fou faʻaaogaina togafitiga e fausia ai se maota-pei o le siosiomaga, faʻalauiloaina malologa, faʻaosofia, ma le mamafa leiloa.
O se tasi o faʻamanuiaga sili o le faʻaogaina o le sauna sain o lona gafatia e fesoasoani i le mamafa leiloa. O le miti na gaosia e le palanikeke e mafai ona fesoasoani ia faʻateleina lou fatu ma metabolism, agaʻi atu i le mu o le kalori. E le gata i lea, o le afu o le afu e le o le popo apamemea e mafai ona fesoasoani ia le tino o le sili atu o le mamafa o vai mamafa ma toxins, saofaga i se stimmer foliga.
O le fofo na saunia e le fofo na saunia e sau palanikeke e mafai foi ona iai se aafiaga lelei i le aotelega lelei. O le vevela e fesoasoani ia malolo ai maso, faʻaititia le vevesi, ma faʻalauiloa se lagona o le toʻamalie ma le toʻafilemu. E mafai ona faʻamanuiaina lenei mea mo tagata o lo o faia ma mafatiaga, popole, poʻo le maso maso le tiga.
E le gata i lea, sauna palakekes e iloa mo a latou aafiaga le lelei. A o pamu le tino, ua tatala i totonu ma le ita ma le ita, e tau atu i se loloto e faamama ai le sela. O lenei gaioiga faʻapitoa e mafai ona tuʻua na e lagona le toe faʻaleleia ma toe faʻafouina, ma le paʻu manino ma faʻaleleia o le puipuiga.
I le faʻaopopoina o nei penefiti, o palanikeke o loʻo faigofie ma faigofie ona faʻaaoga. E le pei o le tagavai poʻo le mea e manaʻomia ai se avanoa tuʻufua ma faʻapipiʻi, o palasi palakeke e faigofie ona teuina ma faʻaaogaina i soʻo se potu o le fale. O lenei e faia ai se filifiliga aoga mo tagata taʻitoʻatasi e fia iloa pene o le aray togafitiga e aunoa ma le faʻalavelave o le faʻapotopotoga o Sauta.
E taua le maitauina a o le o palasi o palanikeke e tele sona aoga, e tatau ona faʻaaogaina ma le faʻaeteete, faʻapitoa mo tagata taʻitoʻatasi. E sili ona lelei e feutagai ma se tagata soifua maloloina aʻo leʻi aofia i le anna Blonket togafitiga i lou soifua maloloina masani.
I le faaiuga, o Salapa o loʻo ofoina mai ai se auala talafeagai ma le lelei e maua ai penefiti o le Oloa Perake, e aofia ai ma le malosi o le leiloa, malolo, ma le manuia. I le mapu o le faʻaaogaina ma le vaʻaiga mamao o Sauana, o palaka ua avea ma faʻailoga sili ona taʻutaʻua mo tagata taʻitoʻatasi o lo o suʻeina lo latou soifua maloloina ma le tamaoaiga masani.