fa'apolofesa fa'aeletonika vibration slimming sulugatiti atamai fusi fusi mo a'oa'oga maso

O le a le fusi a'oa'oga maso EMS?
O le fusi aʻoaʻoga musele EMS o se masini faʻamalositino e faʻaogaina ai le eletise eletise e faʻaosofia ai maso. Ua mamanuina e fesoasoani ai i tagata e faʻaaogaina le gaʻo ma faʻapipiʻi o latou tino e ala i le faʻataʻitaʻiina o aʻafiaga o faʻamalositino. EMS (Electrical Muscle Stimulation) tekonolosi e tuʻuina atu le maualalo o le taimi nei i maso e ala i electrodes, faʻaosoina faʻalavelave maso, e tutusa ma le gaioiga masani i le taimi o faʻamalositino. O lenei metotia faʻamalositino e fetaui lelei mo tagata e le mafai ona faia faʻamalositino maualuga pe manaʻo e faʻaleleia le aʻafiaga o faʻamalositino.

Fa'avae galue
O le EMS slimming belt e fa'aosofia ai maso e ala i le eletise eletise, ma mafua ai ona latou fa'akonekarate ma malolo pea, ma fa'aumatia ai le malosi ma mu ga'o. E ui o le aʻafiaga e le taua tele e pei o le faʻamalositino malosi, o le faʻaaogaina umi e mafai ona faʻaleleia ai le malosi o maso ma le tumau.

Galuega autu
Fa'aitiitia le ga'o ma le fa'atulagaina o le tino:E ala i le fa'aosofiaina o maso o le manava, e fesoasoani e fa'aitiitia le fa'aputuina o ga'o ma fa'apena laina fufusi.
Fa'amalosia maso fa'apitoa:Fa'amalosi musele o le manava ma puimanava ma fa'aleleia le malosi autu.
Fa'amama le tiga o maso:O le fa'aosofia o le taimi nei e fa'aolaina ai le toto ma fesoasoani e fa'amama le vaivai ma le tiga o maso.

Fautuaga fa'aoga
Fa'aoga talafeagai:O taimi faʻaoga taʻitasi e le tatau ona umi tele, 15-30 minute e fautuaina e aloese ai mai le vaivai tele o maso.
Fa'atasi ma fa'amalositino:E ui o fusi EMS e mafai ona fesoasoani i le gau o le gaʻo, e sili atu le aʻafiaga pe a tuʻufaʻatasia ma faʻamalositino faʻamalositino ma aʻoaʻoga malosi.
Fa'alogo i le saogalemu:Faitau faʻatonuga aʻo leʻi faʻaaogaina, aloese mai le faʻaaogaina i totonu o le fatu poʻo vaega manuʻa, ma fafine maʻitaga ma maʻi fatu e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.

Aotelega
E fetaui lelei fusipaʻu paʻu mamafa EMS e fai ma meafaigaluega fesoasoani e fesoasoani e faʻaumatia le gaʻo ma faʻaleleia le tino, ae e le mafai ona suitulaga i le faʻamalositino malosi. Fa'aoga talafeagai fa'atasi ma mea'ai maloloina ma fa'amalositino e mafai ona maua ai fa'ai'uga sili.